このところ、日増しに寒くなりますね。クリスマスが間近に迫っているので寒いのは当然ではありますが、今年はホワイトクリスマスになるんでしょうか。

雪降る中でも我らがオーナーはいつものラグジュアリーなワンピースと高いヒールで颯爽と表参道を歩いていらっしゃるのは容易に予想できます😂

オーナーが寒さに強いのは、毎日の温灸のおかげ…ということはよくこちらのブログでも取り上げておりますが、実はlediaにはもうひとつ、違う種類のお灸を置いているのはご存知ですか？

美容鍼を受けて頂いている最中にもご利用いただけるオプションメニューに「お灸」がございます。

こちらのお灸はホームケアとしてご購入もして頂けますが、オプションメニューとして施術に追加して頂く事も😄💓

先日、お仕事と家事の両立でお忙しく、しっかり睡眠の時間が取れない……とお悩みのお客様がいらっしゃいました。

睡眠不足は言わずと知れた美容と健康の大敵😫

短い時間でも質の良い眠りをとりたいとのご相談だったので、かかとへのお灸をお勧め致しました。

かかとのど真ん中にある『失眠（しつみん）』というツボには、心身をリラックスさせ眠りやすい状態にする有り難い効果があるのです💕💕

お身体の鍼で首肩や背中の緊張をほぐしてあげることも、より良い眠りにつくには大切なこと。

なにより鍼をすると、体をリラックスモードに切り替える自律神経～副交感神経～を優位に働かせることができます。

失眠へのお灸と鍼の効果で、質の良い睡眠をとりましょう😊😊

lediaスタッフにご相談いただければ、失眠以外にもお悩みに合わせたお灸のツボをお勧めさせていただきます🎵

美容鍼　表参道　ledia　ルディア　眠れない方に