lediaにご来店くださるお客様のお悩みで、多いのは「乾燥肌」😣

美容鍼で乾燥肌って解決するの……？と思われがちですが、お顔に鍼をすることで表皮の細胞が活性化し潤い成分を作り出すので、翌日や翌々日にかけてどんどんお肌がウルウルツヤツヤしてきます。

しかし、美容鍼だけでお肌の潤いを保持し続けるのは難しいので🤔🌊併せて必要なのは十分な水分補給✨✨

lediaでも乾燥をお悩みのお客様には、水分補給はされているかどうかお尋ねすることが多々あります。

空気が乾燥しているだけでなく、夏場ほど喉が渇かないので水を飲む機会が減り、体内の水分が足りずお肌の乾燥が進むという結果に。

喉が渇いたと自覚する頃には、体内の水分の2％が既に失われています。

美容にも健康にも、加齢と共に水分補給は更に大切になってきます💁🏼‍♀️✨✨

肌は、唯一外から見える臓器とも言われており、その良しあしはまさに体内環境、健康状態のバロメーター。

しっかり観察して大きなトラブルになる前に予防しましょう🧐💯❤

ありがたいことに、世の中にはたくさんのお水の種類がございます。

それぞれ成分に違いがあるので、目的に合わせたお水を選びましょう🌊

代謝を上げ、ムクミを流したいならカリウムが豊富なお水、美肌を目的とするならミネラルが豊富なお水。

骨の強化や丈夫な身体作りのためならマグネシウムやカルシウムが豊富に含まれているお水を選んでください😋🌊💦

日本人の口には一般的に軟水が合うと言われていますが、近頃はコンビニでも軟水と硬水を分けて販売しているほど世間の関心は高まっています💓

中硬水という分類もありますので、硬水の口当たりが苦手な方は試してみると良いかもしれませんね😆✨

毎日摂るお水は貴女様の美容と健康を支える大切なアイテムのひとつ。

是非美容鍼と併せてしっかり摂取してください💛

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