季節の変わり目に起こりやすいお肌のトラブル。
特に春になると、大気に含まれる大量の花粉や、黄砂・粉塵などのお肌への外的刺激が増加することや、寒暖差による乾燥などがお肌トラブルを招きます。
加えて、コロナ渦で長引くマスク生活により日々摩擦を受けて刺激となり、例年よりも過酷な状況です。美容鍼lediaでも、多くのお客様がこの時期、肌トラブルの症状でお悩みです。また、東洋医学的に見ても春は肌トラブルを起こしやすい時期です。ブログの最後尾に東洋医学的見解から見た「東洋医学と春に起こりやすい症状」についてご説明していますので、是非あわせてお読みください。
お顔の乾燥や、ニキビ、吹き出物など。季節の変わり目に起こりやすいお肌トラブルは、1度症状が起こってしまうと治りにくく、治っても再発と緩解を繰り返す事も多く、とても厄介なものです。
お肌にトラブルがあると、人に与える印象も悪くなってしまいますし、お化粧のノリも悪くなります。なにより毎日、鏡を見る度にため息…。肌荒れはテンションが大きく下がります…。
たかが肌トラブルですが起こってしまうと、ご自身のモチベーションに大きく関係してしまう大事件です。
乾燥肌や、ニキビ、吹き出物などの肌トラブルは、美容鍼をする事で治癒を早める事が出来ます。美容鍼灸で肌トラブルの治療というと、長く通って身体の内側から体調を整えていき、徐々に体質改善してゆっくりゆっくりと治っていくのでしょう？と効果を感じるまでに時間がかると思われがちですが、すぐに改善の効果を感じて頂ける症状もございます。以下に各お悩みと鍼の作用の詳細を記載致しますので参考にしてください。
＜肌トラブルと美容鍼の効果＞
美容鍼の施術は、その人の現在のお顔の状態や症状に様々な効果があります。
☐鍼でお顔のコリをほぐし柔らかくします。表情筋も日々の癖や食いしばり等によって凝ってしまいます。凝り固まった箇所にボリュームが出てきますので定期的にほぐし、凝りのない状態に保つことで、お顔を小さくしリフトアップ効果もあります。
☐肌表面に見た目では分からない微細な傷をあえて付けます。その微細な傷を早く治そうとする生体の反応を利用し、肌が本来持つ自己治癒力を高め、健康的な肌の生まれ変わりを促進していきます。
☐お顔には沢山の「ツボ」があり、人体の「ツボ」には一つ一つ違う効能があります。専門の知識を持った鍼灸師がその人の抱えるお悩みや症状に合わせたツボを選択し、症状に合わせて鍼を打つ事で症状の改善を助けます。
☐真皮層を鍼で直接刺激し、潤い成分であるコラーゲンの再生や、エラスチンの生成を促します。それによって内側からお肌がふっくらと潤い、キメが整っていきます。
＜症状別の鍼の効果＞
■乾燥：美容鍼でお肌に物理的な刺激を与える事で、マッサージやお化粧品などのスキンケアでは届かない、潤い成分であるコラーゲンやエラスチンの生成をうながします。お肌のプルンと感は施術当日よりも翌日以降により感じて頂ける事が多いので、美容鍼を受けられてから数日間はお肌をよく観察してみて下さい。
■ニキビ・吹き出物：美容鍼でニキビ・吹き出物が治る事はご存知でしょうか？今起こっているニキビや吹き出物は、美容鍼をすることで治癒が早まる効果を期待できます。ニキビ・吹き出物の周囲に鍼を刺すことで血流を促進し、健康な肌の持つ自己治療力を呼び覚まし治りを早めます。美容鍼でお肌が活性化すると、まれに、お肌内部に籠っている「ニキビ・吹き出物」が一気に肌表面に出てくる事があります。これは、肌内部にある悪いものを早く押し出そうとする「好転反応」です。症状が悪くなった様に感じますが、ここで治療を止めずに美容鍼を継続する事が早期改善の鍵となります。又、美容鍼を続けて頂く事で、皮膚のターンオーバーが正常に行われる様になり、ニキビ・吹き出物が出来にくい肌になると同時に、出来てしまった痕なども早く治癒し目立ちにくくなるまでの期間を早めることが出来ます。
■お肌のごわつき：美容鍼は、お肌がごわつき硬くなった症状にも高い効果を発揮します。鍼を刺すことでお顔の血行が促進され、血液がお肌のすみずみに届きます。また、鍼の刺激でターンオーバーが促進され、必要のない古い角質を正常に剥がれ落ちさせる事で、お肌が柔らかくなっていきます。お肌がごわつき、浸透しにくかった化粧水などのスキンケアも浸透しやすくなります。
■くすみ：美容鍼でお顔の全体の血行を促進し、血流が良くなることで、溜まっていた老廃物が流れやすくなり、「顔色」にも変化が現れます。この効果は比較的即効性を持っており、当日にも変化を感じる事が出来ます。
■自律神経の乱れ：忙しい現代人は、様々な環境下でのストレスなどや、気温の変化などで自律神経の乱れも起こりやすいです。自律神経が乱れてしまうと、「ストレスはお肌の大敵」の言葉通りお肌荒れも起こしやすくなります。かつ、不眠や頭痛などの諸症状も現れてきます。美容鍼は自律神経の調整を上手にする作用があり、美容鍼を受けると肌トラブルの治療と同時に、自律神経の乱れも整え、不眠や頭痛などの諸症状も感じにくくなっていくのでおすすめです。
＜健やかな肌を保つ為に大切なターンオーバー＞
人の肌は約28日で生まれ変わるのが理想と言われています。この生まれ変わりのサイクルを「ターンオーバー」と呼びますが、ターンオーバーは加齢により周期が遅くなりがちで、又オーバーケア等により短くもなります。ターンオーバーは早くても遅くても肌トラブルの原因になるので出来るだけ正常な28日に近づける事が、肌トラブルを予防する大きなポイントとなります。
美容鍼は、肌を活性化させる事で、ターンオーバーを正常に近づけてくれる作用がある為、あらゆるお肌トラブルの改善を目指す事ができるのです。
美容鍼でターンオーバーを整える事は肌の正常な生理機能を高めるという根本的な改善です。お薬等で症状に対処する方法ではないので同じ悩みを繰り返す事も少なくなるのが特徴です。
＜東洋医学と春に起こりやすい症状＞
少しずつ暖かくなり、植物が芽吹く時期。なんとなく心がウキウキする季節ですね。東洋医学では春は「発陳」と言って、冬の間に眠っていたエネルギーが目覚め、身心を動かし始める季節です。また「肝」の臓器の活動も春に活発になります。
（肝の臓器の働きとは）
☐循環・代謝・解毒などの活動が活発になる
☐「怒」の感情のコントロール
☐爪や目、筋健などを司る
とされています。
春は代謝が徐々に上がって行く季節で、生物が活動を始める時期です。この時期にじっと身体を動かさずにいると疲れやすく、筋肉も強張りやすくなってしまいます。まだまだ気温の寒暖差が激しく、冬の間にお休みモードで眠っていた身体を、少しずつ目覚めさせるような意識を持つ事が大切です。
又、感情の「怒」ですが、これは訳もなく怒りっぽくなったり、イライラしたりしやすくなります。春は環境の変化も多く、精神的にも情緒不安定になりやすい季節です。程よくゆとりを持って物事に取り組む様にしましょう。また「怒」のエネルギーは、甘い物を過剰に欲する傾向がありますが、美容面でも健康面からも望ましくないので、セーブするように心掛けましょう。春には香りが良く、酸味のある食べ物を摂ると良いとされています。甘いものが過剰に必要だと感じる時は、柑橘類を取るなどし、毎日の食卓にはクレソンなどの香りの野菜も取り入れる様にすると気持ちも落ち着いてきます。
春は一年の中でも新しいワクワクや期待もある始まりの季節です。肌のターンオーバーのサイクルを整えて、肌トラブルに負けない、毎日調子のいいお肌を手に入れるために是非「美容鍼」を春の新スタートに取り入れてみてください。
