気温の安定しないこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？💆🏼‍♀️💕

すでに風邪をひいてしまった、、、という方もいらっしゃるかもしれませんね😫💦

朝晩の冷えと日中の暖かさの差によって、お身体に負担が掛かっていることは間違いありません。

ついうっかり薄着をしてしまって寒い思いをしてしまったり、日中のぽかぽか陽気で汗ばんでしまい冷えてしまったりと、風邪のきっかけはいくらでもあるのがこの季節🌰🍁🍄

風邪の気配を感じたら、悪化させないようにしっかり養生してくださいね💖

風邪を引いてしまうと、お肌への影響も考えられます。

お肌トラブルを最小限に抑えるためにも乾燥には十分備えてくださいませ😇✨

風邪にも負けないヘルシーな身体を作るには「温活」が大切🔥💯

お灸は身体の基礎体温を上げる効果があります。

普段の健康状態を維持することはもちろん、妊活をされている方にもおすすめなお灸。

できれば毎日の習慣にしていただくことが1番ですが、様々な理由で難しいこともあるかと存じます。

そういった方は、ぜひサロンでのお灸を続けてみてくださいませ🤗✨

また、「自分でいきなりは怖い、、、」といった方も、サロンでお灸を受けていただければ、火のつけ方や処理の仕方、ご自身に合わせたツボを紹介させていただきます🔥🔥

ルディアで美容鍼とお灸、ぜひ始めてみてください😳🥂✨

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