クリエイターの平山美香様がlediaにご来店くださいました💖

ledia表参道の開店当初からずっと通ってくださっている常連様のおひとりです🍎❤️

美香様は妊娠中や産後ケアに鍼灸をご活用されるほどの鍼灸活用の上級者で、育児やお仕事で忙しい間を縫ってメンテナンスをしてくださっています🤨👍🏻💖

最近はパーソナルジムのトレーニングを始められたそうで、そのトレーニングの効率を上げるためにもお身体メンテナンスを欠かさず行ってくださいます❤️

運動前にウォーミングUPがあるように、身体の筋肉は冷えたりこったりして硬いままだとその力を発揮できません。

鍼のメンテナンスで身体のコリをゆるめ、トレーニング前にストレッチなどを行うことでより高い筋トレ効果を得ることができます💪🏽🏋🏼‍♀️💯

ぜひ、あなた様のワークアウトにlediaの鍼をお役立てくださいませ✨✨

美香様、いつもご活用ありがとうございます🙏🏻🍎

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