こんにちは。美容鍼ledia表参道です😉

東京は桜も大分散り、太陽が顔をのぞかせる時間帯はすっかり春の装いで心地よい日が続いています✨

表参道のケヤキ並木も春らしい緑に🍃🍃

Lediaでは以前からお灸や温灸器による温活をオススメしておりますが、暖かくなってくるこの時期は「温めるのって必要ないのでは？」とお灸と距離を置きがち。

しかしクーラーや冷たい食べ物などを容易に手に入れられる現代では、実はしっかり身体は冷えています。

身体が冷えていると、あらゆる不調の原因になりかねません😢

例えば……内臓が冷えるとその動きが弱まるので、便秘になってしまったり、栄養をうまく吸収できなくなったり。

便秘になると代謝などデトックスが上手くいかなくなるので、ニキビなど肌荒れに直結😣⚡

この時に起こった肌荒れは美容鍼でも勿論ケア出来ますが、お腹を温める温活と併用してもらえると更に早く綺麗になります💖

このように健康と美容はお互いなくてはならない大事な関係😌🌸

なるべく冷たい食べ物は避け、お灸や温灸で身体を温め疲れ知らず、夏バテ知らずの身体を作りましょう✨✨

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